眼睛疲劳是热敷好还是冷敷好

用眼过度致眼睛疲劳热敷好，结膜炎等疾病致眼睛疲劳冷敷好。

一、热敷好的情况

用眼过度会让眼部肌肉过度劳累，使得眼部血液循环出现障碍，导致供氧和供血不足，进而大量脂质沉积，引发眼睛疲劳症状。在这种情况下进行热敷，能够切实有效地改善血液循环，让肌肉疲劳得以缓解，还能加快眼部代谢，从而对症状起到改善作用。

二、冷敷好的情况

当眼睛疲劳是由结膜炎、角膜炎等疾病引起时，主要是由于细菌感染。此时如果热敷，会造成眼部血管扩张，进而使角膜充血的症状加重，所以不能选择热敷。而患者通过冷敷，可以促进血管收缩，这对恢复是有帮助的。

眼睛疲劳根据不同成因有不同的处理方式，用眼过度适合热敷，结膜炎等疾病导致的则适合冷敷。