胸口的骨头疼

胸前骨头疼痛多因胸骨与肋骨衔接处炎症，通常为无菌性炎症，深呼吸或扩胸运动时胸骨前方易疼痛，主要注意事项如下：

一、避免外伤

胸骨与肋骨相连，肋骨有一定弹性且前方为肋软骨，所以平时要注意保护，避免外伤和受凉，这样能降低无菌性炎症的发生概率。

二、理疗

若出现疼痛可适当进行热敷和理疗，利用热效应使无菌性炎症逐渐减轻，缓解疼痛。

三、药物

也可短时间贴敷膏药，一般6至8小时即可，有助于炎症尽快消退。若疼痛程度明显，还可服用非甾体类抗炎药物，通常服用3至4天。

如果是老年人出现胸骨前方疼痛，则要警惕多种情况导致的胸前疼痛，如心绞痛、冠脉供血不足、胃肠道疾病、肺癌、纵隔肿瘤、胸膜炎症等。若症状持续存在，用上述方法不能有效缓解，就需到医院进一步检查，以免贻误病情。

说明了胸前骨头疼痛的主要原因及相关注意事项，强调老年人出现此类疼痛时要警惕其他疾病，若症状持续不缓解应及时就医检查。