上下楼梯膝盖痛怎么办

膝盖上下楼疼应尽快就医检查以明确病因并对症治疗，常见病因有半月板损伤、髌骨软化症和骨性关节炎。

一、半月板损伤：

1.治疗方式多样，如可采用冰敷、加压包扎、膝关节穿刺抽液等，也可利用膝关节石膏、支具外固定来固定膝关节，从而减轻肿胀与疼痛感。

2.当疼痛较为严重时，需遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸等镇痛消炎药以减轻炎症、缓解疼痛。

二、髌骨软化症：

1.患者需多注意休息，可通过湿热敷、冷敷、理疗等方法缓解头痛。

2.必要时可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物来治疗疾病。

三、骨性关节炎：

1.患者可借助针灸、按摩、热疗、红外光照等物理方法促进局部血液循环以保养关节。

2.必要时可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖、氨糖软骨素、塞来昔布等药物进行治疗。

总之，当膝盖出现上下楼疼的情况时，要及时明确具体病因，然后根据不同病因采取相应的治疗措施，以缓解疼痛和改善病情。