后腰抽筋似的疼痛怎么回事

后腰抽筋似的疼痛，其原因包括受凉、外伤、腰肌劳损等，也可能是椎管狭窄、腰椎间盘突出症等所致。

一、受凉：如果未做好保暖，致使腰椎部位受到凉气侵袭，就可能导致肌肉痉挛，进而出现隐痛情况。改善方法如下：

1.可用热毛巾热敷局部。

2.可以泡热水澡。

3.必须做好保暖措施。

二、外伤：局部组织遭受猛烈撞击，可能使皮下毛细血管破裂，形成血肿，同时伴有皮肤发红和触摸疼痛。应对措施如下：

1.受伤初期通过冰袋冰敷来缓解。

2.24小时后可进行热敷。

3.要尽量多卧床休息，避免剧烈运动。

三、腰肌劳损：腰部软组织因外伤等原因受损，可能导致腰部刺痛，甚至伴有活动受限现象。可采取以下措施：

1.通过按摩来处理。

2.遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛缓解。

总之，后腰抽筋似的疼痛可能由多种原因引起，当出现这种情况时，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。