腰l45椎间盘膨出如何治疗

腰L4-5椎间盘膨出的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、注射治疗和手术治疗，应根据具体情况选择合适的方法。

1.休息

在疼痛发作时，应休息以减轻椎间盘的压力。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

3.药物治疗

如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。

4.运动治疗

适当的运动可以增强腰部肌肉的力量，改善脊柱的稳定性。

5.注射治疗

对于严重的疼痛或保守治疗无效的患者，可以考虑注射皮质类固醇或利多卡因等药物。

6.手术治疗

如果保守治疗无效，或出现神经症状，如下肢无力、麻木等，可能需要手术治疗。

需要注意的是，对于腰L4-5椎间盘膨出的治疗应根据具体情况选择合适的方法，同时应注意休息、保持良好的姿势和避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。