痛风患者吃什么好

痛风患者应多吃新鲜蔬果、多饮水，选择低嘌呤食物。痛风是血尿酸水平过高致尿酸结晶沉淀在关节内引发的疾病。

一、饮食：

1.多喝水，每日2000ml以上，助尿酸随尿排出。

2.可多吃莴笋、黄瓜、苹果、橘子、西红柿、芥兰等，含钾元素能碱化尿液，且利尿作用强，利于尿酸排出。

3.避免食用牛肉、羊肉、猪肉、动物内脏、海鲜、贝壳、牡蛎等食物及各种酒精性饮料，以免尿酸产生过多。

二、药物：饮食控制不佳时，必要时可在医生指导下用秋水仙碱、双氯芬酸等缓解疼痛，关节疼痛缓解后口服别嘌醇或苯溴马隆降尿酸。

三、生活习惯：养成良好生活习惯，戒烟戒酒，适度锻炼，作息规律，避免熬夜，保持充足睡眠，提高机体免疫力。

总之，痛风患者要注意饮食调节、合理用药并保持健康生活方式，以更好地控制病情。