脚踝部骨折后肌肉萎缩怎么办

脚踝骨折后肌肉萎缩可通过康复训练、物理治疗、营养支持、注意休息和定期评估来缓解，严重者需更长时间治疗。

1.康复训练

在骨折愈合后，应开始进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练和平衡训练等。康复训练可以帮助恢复肌肉功能，预防肌肉萎缩。

2.物理治疗

可以采用电刺激、超声、热疗等物理治疗方法，促进肌肉恢复。

3.营养支持

摄入足够的蛋白质和其他营养物质，有助于肌肉恢复。

4.注意休息

在康复训练过程中，应注意休息，避免过度疲劳，以免加重肌肉损伤。

5.定期评估

定期评估肌肉功能和恢复情况，根据评估结果调整治疗方案。

需要注意的是，对于严重的肌肉萎缩，可能需要更长时间的治疗和康复。如果您有任何疑问或需要进一步的治疗建议，请咨询医生或物理治疗师。