舌头起口腔溃疡怎么办

舌头起口腔溃疡，可采取局部用药、口服药物、调整饮食、注意休息、心理调节等方法缓解，也可尝试艾灸、中药漱口等中医方法。如持续时间较长或症状严重，建议及时就医。

1.局部用药

在口腔溃疡处涂抹药物，如口腔溃疡散、西瓜霜等，以促进溃疡愈合。

2.口服药物

如果口腔溃疡疼痛严重，可以口服止痛药，如布洛芬等。

3.调整饮食

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，保持口腔清洁。

4.注意休息

保持充足的睡眠，避免过度劳累。

5.心理调节

保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。

此外，还可以尝试一些中医方法，如艾灸、中药漱口等。如果口腔溃疡持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。