怎样从根本上治疗湿疹

湿疹的治疗需要综合考虑避免诱因、皮肤护理、饮食调整、心理调节、药物治疗等方法。

1.避免诱因

湿疹的发生与多种因素有关，如过敏、遗传、环境等。了解并避免接触过敏原、保持皮肤湿润、避免过度清洁等，可以减少湿疹的发作。

2.皮肤护理

保持皮肤清洁、湿润，避免过度搔抓和摩擦，选择宽松、透气的衣物，有利于减轻湿疹症状。

3.饮食调整

某些食物可能会加重湿疹症状，如海鲜、辛辣食物、奶制品等。可以尝试饮食调整，观察是否对湿疹有影响。

4.心理调节

湿疹患者可能会由于皮肤症状而感到焦虑、抑郁等情绪问题。心理调节，如放松训练、心理咨询等，可以帮助患者更好地应对湿疹。

5.药物治疗

如西替利嗪、地塞米松等抗组胺药、糖皮质激素药，可以缓解湿疹症状。但药物治疗应在医生的指导下进行，避免滥用药物。