病情描述:宝宝歪头怎么纠正
主任医师 北京积水潭医院
宝宝偏头主要是因为宝宝头部较软,骨骼发育迅速,而颈部肌肉尚未发育完全,这样就容易在外力作用下使头部变形。可通过以下方法来纠正:
一、纠正宝宝姿势:
1.在与宝宝说话时可左右变换位置,从而改变宝宝长时间偏向一侧的姿势。
2.在宝宝睡眠时要偶尔帮其翻身,防止宝宝头部长时间朝一侧睡。
二、按摩宝宝颈部:
根据宝宝偏头的方向来按摩其颈部,如此能经常缓解颈部压力。比如宝宝头部习惯偏向右侧,那就为其右颈部进行按摩。
三、改变宝宝睡眠环境:
宝宝通常喜欢盯着光源,时间长了可能导致偏头,所以可以减少宝宝睡眠环境中的光源来改善这一情况。同时也可以将宝宝偏头侧的枕头垫高,限制其头部随意转动,进而达到纠正偏头的目的。
总之,通过上述这些方法,可以在一定程度上纠正宝宝偏头的问题,家长们需多关注和采取相应措施。