晕车恶心怎么快速缓解

晕车恶心是一种常见的症状，可以通过以下方法快速缓解：

1.坐在前座

尽量坐在车辆的前座，这样可以减少车的晃动和颠簸，从而减轻晕车恶心的症状。

2.打开窗户

打开窗户，让新鲜空气进入车内，可以缓解晕车恶心的症状。

3.闭目养神

在车上闭目养神，可以减少对外界视觉刺激的感知，从而减轻晕车恶心的症状。

4.按压穴位

用大拇指按压内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）或合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处），可以缓解晕车恶心的症状。

5.口服药物

如果晕车恶心的症状比较严重，可以口服晕车药或止呕药，如苯海拉明、甲氧氯普胺等。

需要注意的是，以上方法仅供参考，如果晕车恶心的症状比较严重，建议及时就医。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用药物时需要特别注意，建议在医生的指导下使用。