病情描述:菊花和柠檬可以一起泡茶吗
副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
菊花和柠檬可一起泡茶,具有清热解毒、抗氧化、提高免疫力等功效,但脾胃虚寒、寒性体质人群应适量饮用,胃酸过多、胃溃疡患者不宜饮用,泡茶水温应适宜。
然而,需要注意的是,菊花和柠檬都属于凉性食物,脾胃虚寒、寒性体质的人群应适量饮用,以免引起肠胃不适。此外,柠檬中含有丰富的果酸,胃酸过多、胃溃疡患者不宜饮用,以免加重病情。
同时,泡茶的水温也应适宜,不宜过高,以免破坏菊花和柠檬中的营养成分。一般来说,用80℃-90℃的水冲泡即可。
总的来说,菊花和柠檬可以一起泡茶,但应根据个人体质和身体状况适量饮用,同时注意泡茶的方法和水温。如果有任何不适,应及时停止饮用并咨询医生的建议。