脑中风后遗症患者饮食从哪些方面入手好

脑中风后遗症患者的饮食对于身体康复至关重要，包括控制总热量、低盐饮食、低脂饮食、增加膳食纤维、控制糖分摄入、适当补充蛋白质、注意饮食卫生、定期监测体重等。

1.控制总热量

饮食应合理搭配，以满足身体的营养需求。

2.低盐饮食

减少盐的摄入，有利于控制血压。

3.低脂饮食

选择低脂肪食物，如瘦肉、鱼类、豆类、植物油等，以降低血脂。

4.增加膳食纤维

多吃蔬菜、水果、全谷物等含有丰富的膳食纤维的食物，有利于预防便秘。

5.控制糖分摄入

避免高糖食物和饮料，以防血糖波动。

6.适当补充蛋白质

选择优质蛋白质，如鱼类、禽类、豆类等，以维持身体功能。

7.注意饮食卫生

保持食物的清洁和卫生，避免感染。

8.定期监测体重

保持合理的体重，有利于控制病情。