正常瞳距是多少

一般情况下，人的正常瞳距在55mm到75mm之间。但瞳距会因年龄、屈光状态、面部特征等因素而有所差异。

如果瞳距异常，可能会导致视力问题、眼睛疲劳、头痛等不舒服的症状。在配镜时，准确的瞳距测量是确保眼镜佩戴舒适和视觉效果良好的重要因素。如果怀疑自己的瞳距有问题，或出现相关不舒服的症状，建议及时就医，进行专业的眼科检查和评估。此外，长时间使用电子设备、近距离工作、缺乏户外活动等因素，可能会导致眼睛疲劳和视力下降。保持良好的用眼习惯，如保持正确的阅读距离和姿势、定期休息、增加户外活动时间等，有利于预防眼睛问题的发生。

要关注眼睛健康，定期进行眼科检查，是维护良好视力的重要措施。如果对自己的眼睛健康有任何疑虑，应及时咨询专业医生的建议。