偏头痛又犯了应该怎么办

偏头痛可以采取的措施有休息和放松、冷敷或热敷、按摩、饮食调整、药物治疗等。

1.休息和放松

找一个安静、昏暗的房间休息，放松身体和心情，可以缓解头痛。

2.冷敷或热敷

用冰袋或热毛巾敷在额头或颈部，有利于减轻头痛。

3.按摩

轻轻按摩头部、颈部和肩部的肌肉，缓解紧张和疼痛。

4.饮食调整

避免食用可能引发偏头痛的食物，如巧克力、咖啡、酒精等。

5.药物治疗

如果头痛严重，可以遵医嘱服用药物缓解，如布洛芬、阿司匹林等。但请务必按照医生的建议使用药物。

对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，偏头痛的治疗方法可能有所不同。在这些情况下，建议咨询医生的意见，以确保安全和有效性。