神经衰弱可以自愈吗

神经衰弱能否自愈取决于其严重程度。

轻度神经衰弱的患者，如果仅有精力减退、注意力不集中、乏力等症状，且能够早期发现并积极进行自我调整，如通过转移注意力、加强与人沟通、适当休息等方式调节自身状态，那么是有可能逐步自行恢复的。

然而，对于重度神经衰弱的患者，如果存在头晕、头痛、心慌、气短等躯体症状，甚至有焦虑、抑郁等精神病变，那么依靠自身调节往往无法彻底恢复。这种情况下，需要及时就医，通过综合治疗方式，才能逐步改善症状，使患者好转。所以，神经衰弱患者应尽早就医，根据病情进行针对性治疗。