防止癫痫病发作的办法

防止癫痫病发作的办法包括按时服药、避免诱因、饮食调整等。

1.按时服药

遵医嘱按时服用抗癫痫药物，如卡马西平、苯妥英钠等，不要自行增减药量或停药。

2.避免诱因

避免过度疲劳、睡眠不足、情绪激动、饮酒、吸烟、感染等诱因。避免从事危险的工作或活动，如高处作业、游泳、驾驶等。

3.饮食调整

避免过饱或饥饿，避免食用刺激性食物，如咖啡、巧克力、辛辣食物等。多吃含有丰富的维生素、矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。