泡西洋参枸杞子的功效与作用是什么

泡西洋参和枸杞子等功效与作用有补肾固精、养肝明目、安神助眠等。

1.补肾固精

西洋参和枸杞子泡水喝具有补肾固精的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症状有显著的改善作用。

2.养肝明目

西洋参和枸杞子泡水喝也具有养肝明目的功效，有利于缓解眼干、眼涩、视物模糊等症状，保护视力健康。

3.安神助眠

西洋参和枸杞泡水喝也能够安神助眠，改善失眠症状。