枸杞和红枣的功效与作用

红枣枸杞水浸有着重要作用，主要包括养肝明目和改善脾胃功能。

一、养肝明目：枸杞作为一种滋补肝肾的中药，本身就有养肝明目的功效。而与红枣混合后用水浸泡饮用，能让这种效果更加显著，可以缓解人体精血不足的状况，对精血不足导致的视力丧失和视力模糊能起到明显的改善作用。(1)枸杞能滋补肝肾，进而有助于养肝明目。(2)红枣与枸杞相互配合，增强了养肝明目的效果。

二、改善脾胃功能：枸杞红枣加水浸泡还能对人体脾胃功能产生积极影响，可缓解脾胃不和与脾胃虚弱的情况，对于提高人体消化能力十分有益。(1)能够调整脾胃的状态。(2)有利于脾胃功能的正常运行，增强消化能力。

总之，红枣枸杞水浸在养肝明目和改善脾胃功能方面有着独特的功效和益处。