突然心跳特别快怎么处理

突然心跳特别快可能是心律失常引起的，需要采取以下措施。

1.立即停止活动，找一个安全的地方休息。

2.保持冷静，避免紧张和焦虑，因为情绪激动可能会加重心跳过快。

3.观察自己的症状，如果心跳过快伴有头晕、乏力、呼吸困难等不适，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。

4.如果症状较轻，可以先尝试深呼吸、放松身体、喝一些温水等方法来缓解。

5.对于有心脏病史或其他健康问题的人，突然心跳过快可能是严重疾病的信号，应尽快就医。

需要注意的是，不同原因引起的心跳过快处理方法可能不同，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，可以预防突发情况的发生。