病情描述：
主任医师 中山大学附属第一医院
油耳朵指的是耳朵耵聍油脂含量较高。改善油耳朵可通过以下方式：
一、药物治疗：
1.若有油耳朵，可使用棉签蘸取过氧化氢溶液擦拭耳道。
2.且能在医生指导下使用药物来改善，如氧氟沙星滴耳液，其具有抗菌消炎的作用，可用于治疗敏感菌引起的外耳道炎等耳部感染疾病；还有碳酸氢钠滴耳液，能软化和溶解耵聍，便于耵聍的清除。
二、日常护理：
1.油耳朵患者平时要保持外耳道干燥，尽量避免频繁掏耳朵。
2.保持饮食清淡，少吃辛辣、刺激、油腻食物，可多吃富含膳食纤维的食物，像胡萝卜，其富含胡萝卜素等营养物质；四季豆含有多种维生素和矿物质；红豆、黄豆、黑豆富含蛋白质和膳食纤维等；荞麦含有丰富的膳食纤维和多种维生素；玉米含有膳食纤维、维生素等。
总之，对于油耳朵的改善，可以通过药物治疗和注重日常护理来实现。