增强雌激素的比较好的方法有哪些

增强雌激素可采用药物和饮食调整的方法，药物有戊酸雌二醇、炔雌醇等，饮食可多吃南瓜、大豆等。

一、药物增强雌激素

1.戊酸雌二醇：这是一种雌激素类药物，能帮助治疗雌激素缺乏的症状。患者需在医生指导下严格遵照医嘱服用，以避免不良反应的发生。

2.炔雌醇：也是可用于增强雌激素的药物之一，同样要按照医生的建议合理使用。

二、饮食调整增强雌激素

1.南瓜：其中含有较多的雌激素，适当食用有助于补充雌激素。

2.大豆：含有较多的大豆异黄酮，这种物质与雌激素结构相似，能相对快速地为人体补充雌激素，而且大豆中还有可调节雌激素代谢、平衡的维生素B6，合理进食可达到补充雌激素的目的。

增强雌激素有药物和饮食调整这两种途径，药物需在医生指导下使用，饮食方面可适当多吃含雌激素或类似雌激素物质的食物。