怎么让乳头变粉

让乳头变粉主要有药物方法和乳头漂红手术这两种方式，具体应依据个人需求与病情程度来抉择。乳头颜色过深且暗沉明显，可能是内衣质量不佳长期摩擦所致，也可能因体内激素水平变化引起，若想改善可及时进行有效治疗。

一、药物治疗：

1.可局部涂抹脱色剂，比如氢醌霜，要长时间使用，同时需对局部进行按摩和热敷，以促进局部血液循环加快，并且要选择合适的内衣，不能过紧也不能过松。

二、乳头漂红手术：

适合病情较为严重的爱美人士。若用药效果不理想可选择该方式，常见的如激光漂红，其利用激光的选择性光照效应，不会损伤周边健康皮肤组织，能直接作用于皮下的色素颗粒处，粉碎色素颗粒后，还能刺激胶原蛋白再生，使局部皮肤更紧致，从而改善颜色。

总之，可根据自身实际情况来选择合适的让乳头变粉的方法。