天然苏打水对痛风病人有没有好处

苏打水对痛风患者有诸多益处，患者可适量饮用。苏打水含碳酸氢钠，呈弱碱性。痛风患者适量饮用苏打水，一来可增加身体水分，利于排便，二来能稀释血液酸性成分，碱化尿液，在利尿同时降低尿酸含量。建议痛风患者每日保证充足饮水，以促进足量尿液生成和排出。饮水应以纯净水、苏打水、天然茶饮为主，忌饮含酒精、果糖的饮品，否则会致尿酸合成增加，使尿酸水平异常波动，增大痛风发作风险。

一、苏打水对痛风的好处

1.有助于碱化尿液，帮助尿酸排出。

2.可以增加身体水分含量，帮助排便。

3.能够稀释血液中的酸性成分。

二、饮用苏打水的注意事项

1.痛风患者应适量饮用。

2.每日要保持充足饮水量。

3.饮水种类要恰当选择，纯净水、苏打水、天然茶饮较适宜，避免饮用添加酒精、果糖的饮品。