病情描述:糖尿病人能吃甜的吗
主任医师 郑州大学第一附属医院
糖尿病患者饮食要点:可少量吃甜食,要严格控制饮食。
一、甜食食用方面
糖尿病患者并非完全不能吃甜食,可少量食用。因为糖尿病是胰岛素缺乏致身体不能利用葡萄糖,但并非不需要葡萄糖。若患者血糖控制较好,可适量少吃些热量相对较低的糖,如木糖醇、阿斯巴甜等。
二、饮食控制方面
患者通常要严格进行饮食控制。要做到低盐、低脂、低糖,保持清淡饮食。少吃肥肉等脂肪含量高的食物。同时要营养均衡,种类多样化,适量添加肉、蛋、奶类和蔬菜水果,以确保蛋白质、维生素及其他微量元素的摄入。
三、餐次安排方面
糖尿病患者一日至少要进食三餐。
总之,糖尿病患者一般可吃甜食,但要在控制好血糖的前提下少量食用,以免血糖升高影响健康,同时要做好各方面饮食管理。