病情描述:怎么消除眼袋上的浮肿
副主任医师 武汉大学人民医院
想要消除眼袋上的浮肿,可以尝试调整生活习惯、冷敷、按摩、医美手段等。
1.调整生活习惯
保持充足的睡眠、减少盐分的摄入、避免过度饮酒和吸烟,都有利于减轻眼袋浮肿。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在眼袋上,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以收缩血管,减轻浮肿。
3.按摩
用无名指在眼袋上轻轻按摩,顺时针和逆时针方向各按摩5-10次。按摩可以促进血液循环,缓解浮肿。
4.医美手段
如果眼袋浮肿较为严重,可以考虑通过医美手段来改善,如激光、射频、超声刀等。但这些方法需要在专业医生的指导下进行。