膝盖很酸是怎么回事

膝盖酸可能由多种原因引起，具体如下：

一、膝关节的韧带炎、滑膜炎：这通常与劳累、着凉、过度活动等有关。当出现这些情况时，在走路活动过程中就可能感觉到膝盖酸。

二、髌骨软化或半月板轻度损伤：这种情况下也会有膝盖酸的表现。对此可前往医院骨科进行核磁检查以明确。

三、骨性关节炎：因关节软骨退变、关节间隙变窄，导致关节力学改变，活动时便可能出现膝盖酸的症状。

四、突然增加活动量：若平时不怎么运动，突然增加了活动量，同样可能引发膝盖酸，此时建议休息一段时间，并可进行热敷、烤电等，多数情况下症状可得到缓解。

如果出现了膝盖酸的现象，应及时到医院就诊以查明原因。平时要多注意休息，避免长时间走路以及剧烈运动，还要做好保暖措施。总之，当出现膝盖酸的情况时，需重视并采取适当措施，必要时就医诊断和治疗。