哺乳期喉咙痛、咽口水都痛怎么办

哺乳期喉咙痛且咽口水都痛多因炎症所致，可通过如下方式调理：

一、多喝水：水可湿润喉咙，减轻喉咙干燥引发的疼痛，患者应选择温开水，小口慢饮，避免饮水过快加重症状。

二、调整饮食结构：

1.食物应尽量清淡、易消化，可多吃梨、猪腰、猪肝等去火食物。

2.避免食用辛辣及不易消化食物，如辣椒、大葱、胡椒等；热性水果如橘子、石榴、桂圆等也要少吃或不吃，以免刺激喉咙导致症状加重。

三、规律作息：避免熬夜，不吃夜宵，按时吃饭、休息。

四、服用药物：可服用一些具有清热解毒功效的中成药，对缓解喉咙痛及咽口水都痛症状效果显著，但哺乳期患者服药时需严格遵医嘱按时、按量服用，以防产生不良影响。

总之，哺乳期出现喉咙痛咽口水都痛的情况，可通过上述多种方式进行综合调理，以缓解症状，同时要注意用药安全。