想死又不敢死算抑郁吗？

想死又不敢死通常属于抑郁情绪，但不一定就是抑郁症，需结合其他表现综合判断。

一、抑郁症的常见表现包括

1.睡眠问题，如失眠、早醒；

2.兴趣明显减退，喜欢独自待着，不愿和人交流及参加社交活动；

3.思维变得迟缓，感觉头脑反应变缓、变迟钝；

4.精力减退，记忆力下降，注意力难以集中；

5.严重时还会出现自残、自杀等行为。

二、如果出现想死又不敢死的情况，一般是抑郁症轻度或中度的症状，意味着已经产生消极观念，但尚未付诸消极行动，这需要引起高度重视。

三、当有这种情况时，建议尽快前往精神心理专科明确诊断。早期发现和早期治疗对抑郁症的恢复更有利。

总之，对于想死又不敢死的情况不可忽视，要及时通过专业诊断来确定是否为抑郁症以及其程度，以便尽早采取合适的治疗措施，改善心理健康状况。