怎么判断是否得了抑郁症

判断是否得了抑郁症，可从症状判断以及去医院检查两方面着手。

一、从症状方面判断

1.抑郁症关键症状包括情绪低落，患者会呈现出情绪低沉、苦恼忧伤，难以感受到开心；兴趣减退，表现为凡事都提不起兴趣或兴趣明显下降，对以往爱好失去热情；还可能出现思维迟缓、记忆力下降、注意力障碍等情况。

二、去医院检查方面

1.若出现上述症状，应及时去医院检查以明确诊断。目前确诊抑郁的主要方式是进行自评量表，可通过一些健康问卷来评估。

2.一旦确诊为抑郁症，建议在医生指导下遵医嘱用药治疗，若条件允许，配合心理治疗。通过积极治疗，多数患者症状可缓解，且能够恢复到病前状态。

总之，要准确判断是否患抑郁症，需要综合症状表现和医院专业检查，确诊后要积极配合治疗，以帮助患者尽快恢复。