膝盖怕风吹怕冷怎么治

膝关节怕冷怕风可通过综合治疗来改善，包括物理治疗搭配中药治疗，同时要注重日常保暖。

一、物理治疗：

1.通常采用低频脉冲磁疗的方式。这能通过外部介入发挥作用，促进膝关节的循环代谢。

2.有助于膝关节软组织的恢复，进而减轻不适症状。

二、中药治疗：

1.在物理治疗基础上结合中药治疗可增强疗效。在医生专业指导下，服用具有疏通经络、消炎止痛等功效的药物。

三、加强保暖：

1.膝关节敏感度高，日常应重视其保暖。寒冷天气要增加衣物，强化对膝关节的防护，确保膝关节部位血液流通顺畅。

2.晚上睡觉前可用热水袋对膝关节进行热敷，以促进血液循环，减少不适。

总之，对于膝关节怕冷怕风的情况，要综合运用这些方法，以更好地缓解症状，保护膝关节健康。