请问怎样知道我是否有抑郁症，网上查了抑郁

判断是否得了抑郁症可从诱因、症状、检查等方面着手。

一、诱因

若长期存在受虐待、被排斥、过度焦虑、患有肥胖症等情况，导致心理长期处于压抑状态，就有引发抑郁症的可能。

二、症状

当出现持续两周以上的心情低落，同时伴有反应迟钝、意志活动减退、睡眠障碍、乏力、食欲减退等一系列不适症状时，很可能是抑郁症。

三、检查

1.可前往医院填写自评量表，医生计算结果来评估患者心理状态，以判断是否为抑郁症。

2.还需进行脑血流显像和脑代谢显像检查，以排除脑部疾病。

3.也可进行促甲状腺素释放激素实验检查，从而辅助判断是否患有抑郁症。

通过对诱因、症状和检查等方面的综合考量，有助于确定是否患上抑郁症，以便及时采取相应的干预和治疗措施。