胳膊里面筋疼如何治疗

胳膊筋疼可通过以下方式治疗：一是在医生指导下服用消炎镇痛和舒筋活血的药物，还要根据病因配合局部热敷和按摩等理疗，治疗期间需加强局部保暖并避免受凉和剧烈运动。

一、药物治疗

1.胳膊筋疼常见原因是肌肉劳损，如长时间用手臂干活致肌肉负重引起慢性劳损，提重物致肌肉韧带受损，剧烈运动如打网球、羽毛球致胳膊用力过度扭伤等。此时可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等药物起到消炎镇痛效果，也可服用舒筋活血片、活络止痛丸等药物达到舒筋通络、活血的作用。

2.若因受寒导致该症状，应加强局部保暖，可采用热毛巾热敷并适度按摩，能减轻肌肉紧张，有助于缓解胳膊筋疼症状。

总之，要根据胳膊筋疼的具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常护理。