姨妈有血块是为什么

例假有血块可能是生理现象，也可能与出血量过多、腹部受凉等有关。具体如下：

一、生理现象：通常是例假时子宫内膜脱落，与经血混合而呈现血块，在月经量多的女性中较常出现。

二、出血量过多：女性月经期间，若月经过多且不能及时排出宫腔，经血沉积时间过长就容易形成血块。

三、腹部受凉：女性在月经时若食用过多生冷食物，且不注意腹部保暖，可能致使血液循环减慢，经血不能顺利排出宫腔外，从而易出现血瘀及血块等情况。

当例假出现血块时不必过于紧张，要注意观察月经量，避免久坐。若有月经量多、经期延长、腹痛等不适，需及时就诊治疗，以免延误病情。此外，在月经期间应注意饮食清淡，可多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白食物。

总之，例假有血块需要关注和重视，根据具体情况采取相应措施，以保障身体健康。