女性后腰疼怎么缓解

女性出现腰痛只是症状表现，需要完善相关辅助检查以明确具体病因，进而采取相应治疗才能获得较好效果。

一、若是腰部的肌肉劳损或筋膜炎引发的疼痛：

1.在日常生活中要保持正确坐姿。

2.可给予热敷处理。

3.外用活血止痛的膏药。在疼痛缓解期还可加强腰背部肌肉的锻炼，以增强腰部肌肉力量，从而缓解疼痛症状。

二、若为腰椎间盘突出导致的腰部疼痛：

1.可采取理疗措施。

2.还可以口服止痛和营养神经的药物，比如塞来昔布、迈之灵、甲钴胺等。

3.对于严重的腰椎间盘突出，则需要通过手术进行治疗。

三、要是由妇科炎症引起的：需要格外注重个人卫生，并到妇产科就医进行对症治疗。

总之，在女性出现腰痛后，应及时前往正规医院就诊，进行相应检查，并遵循医嘱进行治疗。