小孩吃无花果有什么好处和坏处

小孩吃无花果的好处和坏处主要有以下这些方面：

一、好处：

1.营养补充：无花果富含酶类、有机酸、维生素、食物纤维、微量元素、生物碱等多种营养成分，小孩适量食用能为身体补充所需营养。

2.肠道功能：可以增强肠道的蠕动功能，有助于预防便秘情况的发生。

3.大脑发育：能促进小孩大脑神经的发育。

4.免疫力提升：对提高小孩自身的免疫力有一定帮助。

二、坏处：

1.胃肠影响：无花果性寒，若食用过量，会加重胃肠负担，引发腹泻、腹痛等问题。

2.特定情况：小孩肠胃虚弱时不建议吃，否则会对肠胃造成损伤；处于感冒发烧期间也不适合吃，因为无花果中的糖分会使小孩不易退热，从而影响身体恢复。

小孩吃无花果既有好处也有坏处，要根据具体情况合理选择和食用。