病情描述:中风病人吃什么好水果
副主任医师 北京积水潭医院
中风病人可以吃香蕉、橘子、苹果、橙子、猕猴桃等水果。
1.香蕉
含有丰富的钾,能维持心肌功能,预防中风。
2.橘子
含有丰富的维生素C、维生素P和尼克酸等,可降低血脂和胆固醇,预防动脉粥样硬化。
3.苹果
含有丰富的纤维和果胶,能降低胆固醇,预防动脉粥样硬化。
4.橙子
含有丰富的维生素C、类黄酮和果酸等,可降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。
5.猕猴桃
含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维等,可降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病。
需要注意,中风病人的饮食需要根据个人情况进行调整,建议在医生或营养师的指导下进行饮食。同时,中风病人应该避免食用高盐、高糖、高脂肪和高胆固醇的食物,如咸菜、咸鱼、腊肉、动物内脏等。