病情描述:怀孕小腿抽筋怎么治疗
主任医师 中日友好医院
怀孕小腿抽筋的应对方法包括适当补充钙片、按摩以及针灸等,同时要注意到医院进行检查。具体如下:
一、补钙:
1.怀孕后对营养需求增多,若身体严重缺钙,易使肌肉神经兴奋,导致腿部抽筋。
2.可在医生指导下口服碳酸钙、乳酸钙等,能促进骨骼发育,对胎儿发育也有重要作用,可避免胎儿发育迟缓。
二、按摩:
1.按摩可加速腿部血液循环。
2.能缓解腿部肌肉痉挛状况,进而减轻腿部抽筋。
三、针灸:
1.针灸是常见的养生保健治疗方法。
2.可疏通经络,对缓解腿部抽筋有效果。
此外,还要注意保持营养均衡多样化,可多吃牛肉、羊肉等,同时做好产检工作。
怀孕小腿抽筋可采取多种措施应对,补钙、按摩、针灸等均有一定作用,还需注重营养均衡和产检。