女生来月经可以洗澡吗

女性来月经时通常可以洗澡。月经是女性正常生理期，洗澡时要注意水温不可过低。

一、女性月经期间身体抵抗力较弱，不注意保暖易受凉感冒，所以洗澡时间不宜过长，不能用偏凉的水洗澡，洗完澡后要尽快擦干身体水分并吹干头发，同时做好保暖。

二、经期女性宫口开放，子宫内膜脱落，此时尽量不采用坐浴和盆浴，以免逆行感染导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。也不要用沐浴露或妇科洗液清洗私处，以防感染。

三、做好阴道清洁工作，选择棉质、宽松内裤，清洗弄脏内裤要用热水杀菌消毒。月经期间要勤换卫生巾，避免感染。

四、女性月经期间建议清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，以防引发痛经。

总之，女性在月经期间要注意这些方面，以保障自身健康。