中度近视的屈光度是多少

中度近视通常指的是300至600度。由于每个人的具体情况各异，所以近视的度数也会有所不同。一般来讲，300度以前属于轻度近视，300度至600度为中度近视，600度以上则是高度近视。

一、中度近视的状况

1.中度近视的情况不算特别严重，在这个阶段，可能会有远距离视物模糊的表现，但近距离视物基本不会受到影响。

2.然而，如果情况持续发展下去，有可能会导致中度近视逐渐加重，进而变成高度近视，这会对个人身体产生一定的影响。

二、应对措施

1.平时一定要做好眼部的保健工作，尤其要避免经常刺激眼部周围。

2.多进行眼保健操，这对于保护眼睛是非常有益的。

总之，要清楚认识到中度近视的范围和特点，重视其可能的发展变化，积极做好相关保健，以维护眼睛健康。