眼睛散光热敷有用吗

散光可以热敷，不过热敷对散光并无实质性的效用。散光是屈光不正的一类，其临床症状体现为视物不清，会给众多人的生活带来诸多困扰，东西稍远就会模糊难辨。所以不少人在眼疲劳后，想用热敷的方式来改善这种感受，这是可行的。热敷能够有力地促进眼周肌肉的松弛，同时推动血液循环，让人感觉极为舒适。然而在热敷时需要注意以下几点：

一、热敷的体位以仰卧位为佳，这样更利于促进整个眼眶肌肉和血液循环。

二、要把控好热敷的温度，一定不能过高，需控制在70度以内。

三、用于热敷的物品必须保持清洁卫生，并及时进行消毒。

四、热敷的频率无需太高，隔一两天一次即可。

总之，散光虽可热敷来缓解疲劳感，但要注意热敷的体位、温度、物品卫生及频率等方面。