生孩子后乳房下垂，怎么能治好呢

女人生过孩子后乳房下垂可通过多种方式改善，包括一般治疗、锻炼、手术等。具体如下：

一、一般治疗：

产后乳房下垂和哺乳直接相关，应避免过长时间哺乳，最好控制在一年以内。同时需佩戴合适胸罩，可阻止乳房下垂进一步加重。

二、锻炼：

1.多进行扩胸运动，这能增强胸大肌的力量、耐力以及支撑力，有助于防止乳房下垂。

2.经常按摩乳房，能促进血液流通，加快血液循环，对预防乳房下垂也有作用。

三、手术治疗：

对于乳房下垂较为严重的女性，可采取乳房内脂肪填充手术、乳房悬吊固定手术等方式来缓解乳房下垂。如果产后乳房只是轻度下垂，通常无需特殊处理，但若乳房下垂严重，临床上可采用上述方法进行治疗，不过治疗效果很难完全恢复到产前状态。总之，女人生过孩子后出现乳房下垂，建议积极就医，在医生指导下进行针对性治疗。