5岁孩子发烧怎么物理降温

5岁孩子发烧可采取多种物理降温措施，包括局部凉敷、温水擦浴、泡脚和泡澡等。

一、局部凉敷：可以用凉毛巾或者退热贴放置在孩子额头部位。这是因为水分蒸发能发挥一定的辅助散热作用，进而有助于促使体温下降。

二、温水擦浴：利用温毛巾反复擦拭孩子的脖子、腋窝、腹股沟等部位。这样做能促进这些部位的血液运行，对促进体温下降有帮助。在进行温水擦浴后要注意适度保暖，避免孩子再次受凉。

三、泡脚和泡澡：若孩子精神状态较好，可采用泡脚和泡澡的方式来进行物理降温。这能够促进双足血液循环，有利于促进新陈代谢，从而帮助体温下降。但要注意时间不能过长，泡完后需及时用毛巾擦干双脚和身体，同时要注意补充一定的水分。

总之，对于5岁孩子发烧，这些物理降温方法各有特点和注意事项，家长可根据孩子的具体情况合理选择和运用。