西洋参是补什么的

西洋参具有多种功效，包括养阴生津、补气降火、提高免疫力、促进代谢、消除疲劳等。

一、养阴生津。西洋参既有参类药材补气的共性，又因味苦、微甘、性寒而能养阴。对于气阴两伤引起的疲乏无力、短气自汗、烦倦口渴等病症有疗效。比如经常讲话、歌唱的人可少量食用来预防耗气伤阴。它常与麦冬、知母、贝母等养阴清肺的药物搭配使用，而平时口干舌燥的人也可单独使用来生津止渴。

二、补气降火。其入肺经能补肺气且清肺降火，适合肺阴虚火旺导致的咳喘、咽痛、咳痰带血等病人。

三、提高免疫力。可用于免疫力低下、易感冒的人群。

四、促进代谢。能促进脾胃消化以及肝脏和肾脏的代谢。

五、消除疲劳、静心宁神。在人们工作劳累、失眠烦躁时使用能起到镇静效果。

总之，西洋参在多个方面对人体健康有着积极的作用。