女人左腿抽筋怎么回事，怎么办

女人左腿抽筋可能的原因包括过度疲劳、低钙血症、腰椎间盘突出症等，通常可针对具体病因予以治疗。

一、过度疲劳：如果长时间久站或行走，容易使身体过度劳累，进而导致乳酸堆积以及肌肉痉挛，出现抽筋症状。对此，可通过多休息来缓解。

二、低钙血症：当存在缺钙情况时，会使神经肌肉兴奋性升高，从而可能引发腿抽筋现象。可以食用一些高钙食物，如牛奶、豆类等，也可在医生指导下服用乳酸钙片、碳酸钙片等药物。

三、腰椎间盘突出症：可能会对下肢神经造成压迫，引起下肢疼痛以及抽筋。可采取针灸或腰椎牵引等方法进行治疗。

此外，也不能排除下肢静脉曲张等因素的可能。如果经常出现抽筋情况，需尽快到医院就诊。

女人左腿抽筋有多种原因，明确原因后采取相应的治疗措施很重要，若抽筋频繁发生应及时就医检查。