只有蹲下起来时膝盖疼怎么回事

膝盖蹲下起来就痛可能原因包括长时间保持一个姿势、受到外伤以及腰椎间盘突出。

一、长时间保持一个姿势：若长时间蹲着，易导致局部血液流通不畅，进而使膝盖部位出现疼痛症状。对此，轻度症状通常无需特殊治疗，适当活动以促进血液循环，便能改善症状。

二、受到外伤：膝盖遭受外伤后，蹲下起来时会疼痛，且伴有肿胀。一般可先采取立即冷敷的方式缓解，超过三天则可进行局部热敷，必要时还可服用止痛药物如布洛芬缓释胶囊进行治疗。

三、腰椎间盘突出：自身患有腰椎间盘突出时，局部神经受压迫，蹲下起来也会疼痛。通常可在医生指导下服用止痛药物如布洛芬缓释胶囊，同时要注意多休息，避免过度劳累。

总之，当出现膝盖蹲下起来疼痛时，要考虑这些可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施。