骨折的人能补钙吗

在骨折初期，因身体对修复受损骨骼组织需大量钙，故而可适度增加钙的摄入量，这有助于加快骨折愈合。所以骨折的人可适量补充钙，建议每日摄入量约为1000毫克。

一、然而需注意的是：

1.若骨折患者同时伴有肾功能不全、钙代谢异常或其他相关疾病，或许需在医生指导下进行钙的补充，以免产生不必要的健康风险。

2.过量补钙也会给健康带来潜在风险，像肾结石等问题，因而补钙需谨慎。

二、在日常生活里，提倡通过饮食获取充足钙摄入，像牛奶、豆制品、鱼虾类等食物都富含较为丰富的钙。另外，保持适度的户外活动、坚持运动锻炼，也有利于提高骨密度和增强骨骼健康。

总之，骨折初期可适当补钙以促进愈合，但要注意患者自身健康状况及补钙量，同时通过饮食和运动等方式来维护骨骼健康。