L5S1椎间盘突出是怎么回事

L5-S1椎间盘突出即第五腰椎与第一骶椎节段间的腰椎间盘突出。腰椎间盘涵盖髓核、纤维环以及软骨板，当腰椎受外力、退行性变化、感染等因素致使腰椎间盘结构受损时，髓核会因压力朝椎间盘破口处突出，此即为腰椎间盘突出。该病症可能引发腰部酸胀、疼痛，以及大腿麻木、疼痛、无力等表现。

一、对于腰椎间盘突出后的应对措施如下

1.建议佩戴腰围，尽量多卧床休息。

2.可以实施理疗、牵引、针灸、推拿等手段来缓解症状。

3.严重者可进行局部药物注射或者手术治疗，具体治疗方案需由专科医生来确定。

二、平时还需注重对腰椎的保护，避免长时间久坐或久站。

总之，要清楚认识L5-S1椎间盘突出的概念和症状表现，在发生后采取合适的应对举措，日常也要做好腰椎保护。