4天精子有受孕能力么

精子超过4天通常难以受孕。精子在女性体内一般能存活72小时，若三天内未受孕，精子活力会逐渐减弱，所以体内精子超过4天往往不能受孕。

一、备孕相关：

1.如果男女处于备孕阶段，要做好充分准备。男女双方在备孕时可适量补充叶酸，男性服用能增强精子质量，提升受孕几率；女性服用能更好预防胎儿神经畸形等缺陷，助力胎儿正常发育。

2.在受孕时，可选择女性排卵时期进行，能提高受孕成功概率。通常排卵后一天左右是卵子和精子受精的最佳时期，为提高受孕率，男女可在女性排卵期同房。

3.男性为增加精子质量，可到医院检查，期间要尽量保持良好饮食规律和充足睡眠。

总之，了解精子的存活时间和受孕特点，以及做好备孕相关工作，对于有生育需求的夫妻来说是很重要的。