坐月子膝盖疼是怎么回事

坐月子期间膝盖疼的原因主要包括以下几点：

一、活动量少导致。坐月子期间产妇活动量往往较少，使得关节运动量下降，这会造成肌肉组织和韧带松弛，进而引起关节不稳，最终导致疼痛。

二、产后风湿引发。在坐月子期间如果没有注意保养，比如吹过风、下过水、吹过空调、洗过头、出过汗、穿过拖鞋、外出走了路、生过气等，都可能导致产后风湿症状出现，从而引发膝盖疼。

三、孕激素水平高影响。产妇分娩后体内孕激素水平处于较高状态，会使关节韧带或者身体上其他韧带组织处于松弛状态，而当产妇超负荷行走时，就可能出现膝盖疼的现象。

坐月子期间膝盖疼的原因多样，包括活动量少、产后风湿以及孕激素水平高等因素，产妇及家属应注意相关方面，以尽量避免或缓解膝盖疼的情况。